sábado, 7 de septiembre de 2013

BENEFICIOS DE LOS MANDALAS PARA LA SALUD

Si te concentras en dibujar, conseguirás olvidarte de todos los posibles problemas que te circundan y preocupan. De esta forma conseguirás rebajar tu nivel de estrés y aumentar tu tranquilidad y tu salud mental y física.
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El trabajar con colores, variados y alegres, hará posible que te olvides de tus tristezas y preocupaciones. Además de relajarte, conseguirás el tiempo que estés dibujando llenarte de la energía que transmite el color. Todo ello te aportará relax, alegría, tranquilidad y por tanto bajará tu presión sanguínea, disminuirás las contracturas musculares ayudando a que te sientas mucho mejor.
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El dibujar mandalas, además, hará que pienses, que imagines, que crees a través de los colores que decidas emplear. La creatividad es una fuente de energía positiva y de bienestar que permite desarrollar tu mente y pensamiento y te ayudará a vivir una vida menos estresante y más feliz.
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Con el dibujo del mandala, los hindúes acompañan una respiración acompasada. Es una especie de meditación a través del dibujo. De esta forma conseguirás relajar todas las partes de tu cuerpo, encontrando serenidad, equilibrio interior y paz. Una buena forma de dejar ir todos los pensamientos negativos y de empezar a controlar tu vida interior.
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Dibujar mandalas te ayudará a fortalecer tu capacidad de concentración. Esta técnica es indispensable para ser feliz y para gozar de una buena salud física y psíquica.
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Consejos
  • Exsiten mandalas para reforzar ciertas partes del caracter, busca el tuyo.
  • Crea un abiente de relax y confort cuando pintes tus mandalas.
  • No pienses en nada, solo concéntrate en el dibujo.


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AFIRMACION

Link to Unidiversidad de Luz

Afirmación del día 07/09/2013
 
Mi eje es la verdad y vivo y actúo en la felicidad.

jueves, 1 de agosto de 2013

NOS AYUDAN A VOLVER ACASA

LOS MANDALAS NOS ACOMPAÑAN DESDE SIEMPRE EN LA NATURALEZA ,NOS AYUDAN A VOLVER ACASA!!!! ELIMINANDO BLOQUEOS,, en un gran intento de curación

Si observamos, el Universo está organizado de forma circular y alrededor de un centro que se enc...uentra en interrelación permanente.
Es así como, análogamente con la Naturaleza e inspirados en ella, los Mandalas acompañan al hombre desde tiempos inmemoriales y están presentes en las diferentes culturas.

Al observarlos, pintarlos o meditar con ellos, podemos entrar en un camino mágico y de sabiduría, que nos lleva de regreso a quienes somos realmente y también nos ayuda a conectarnos con el Universo del cual formamos parte.

JUNG PINTABA UN MANDALA DIARIAMENTE

JUNG PINTABA UN MANDALA DIARIAMENTE
En la cultura occidental fue Carl G. Jung, quien los utilizó en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de individualidad de los seres humanos. Jung solía interpretar sus sueños dibujando un m...andala diariamente, en esta actividad descubrió la relación que estos tenían con su centro y a partir de allí elaboró una teoría sobre la estructura de la psique humana.
Es así como para el, los mandalas representan a la totalidad de la mente, abracando tanto el consciente como el inconsciente, afirmando que el arquetipo de estos dibujos se encuentra firmemente anclado en el subconsciente colectivo.