viernes, 31 de agosto de 2012

El Amor es lo que mueve el mundo. Mi Amor se extiende para alcanzar a otros y vuelve a mí multiplicado.

jueves, 30 de agosto de 2012

EL SOL,SIEMPRE ESTUVO AHI!!!!cartas a dios

Dios Dijo:
Quizás ustedes piensan que Yo les di una tarea imposible en la Tierra, ser un pequeño recién nacido, ser una gran alma dentro de un cuerpo en un mundo que hace hincapié en lo físico, y le resta importancia a lo espiritual. Ustedes también seguirán a la multitud olvidándose de la importancia de sus almas. Sin embargo, acechados por una vaga impresión de sus almas y de la importancia que ellas tienen para ustedes y para el mundo, ustedes llevan dos vidas aparentemente divergentes; la física, que parece quitarle importancia a la espiritual y la del alma, nada impresionada por lo relativo. Claramente, ellas parecen caminar por distintos lados de la calle.
Cierto es que sus almas no se toman sus vidas mundanas con tanta seriedad, o de lo contrario, no serian almas. Cuando ustedes piensan en la existencia de sus almas, ustedes prefieren encogerse de hombros; y después les dicen que ustedes están aquí para su existencia espiritual, para reconocerla y abrazarla. Aquí están, lavadas con olvido y diciéndoles que recuerden. Es como si se les diese la oportunidad de hacer una carrera con un pié atado. ¿Por qué se les dio la desventaja de olvidar cuando ustedes están aquí para recordar? ¿De qué juego se trata?
¿Porque no podrían tener todo el deleite del mundo material y gozo pleno del espiritual en primer lugar? Al menos, ¿porqué no ahora?
Yo les hago a ustedes la misma pregunta; ¿Por qué no ahora? ¿Porqué no ahora, en cuerpo y alma Salen y estrechen las manos, caminan cogidos de los brazos disfrutando plenamente de los dos mundos como si fueran uno? Lo que despunta ahora es que ustedes no siempre disfrutan del mundo físico al que están tan apegados. Ha clavado sus pezuñas en ustedes mientras que sus vidas espirituales esperan pacientemente a que ustedes lleguen a ellas por decisión propia. A menudo, ustedes fruncen el ceño en su vida diaria, y miran aún con recelo a la idea de esta vida espiritual invisible.
Claro que, a otro nivel, ustedes participan por entero en sus vidas espirituales. Sus almas les pertenecen a ustedes después de todo, incluso aunque lleven a una vida colectiva santa en su propio plano de existencia. En el Cielo nadie piensa "mi alma", "su" alma. La condición álmica es quizás demasiado abstracta para ustedes aún; lo mismo que lo es el concepto de Unicidad. Pero dejando eso a un lado de momento, el alma es magnífica. Puede ver con perspectiva y hacerlo en todas las direcciones; y lo conoce todo. Si, sus almas, ese fragmento infragmentable que ustedes atribuyen imprecisamente como suyo.
Hay un Alma Grandiosa que ustedes perciben de alguna manera; ella es una Gran Alma Comunal, a menudo denominada Dios, y su propia comunalidad y uniformidad por entero son todos suyos, y su poder y su gloria son suyos todos y están siempre a su disposición.
Cuando se exponen al Sol, ustedes se broncean, amados. Poco a poco está bien, aunque llega un momento cuando obtienen ¡todo el beneficio del Sol! El Sol siempre estuvo ahí, y ahora va filtrándose en ustedes. Se quedan dormidos en la playa, y después se levantan y nada parece igual porque están bronceados en Unidad. Pueden quitarse las gafas de sol y observar el Sol fácilmente y ver todos los contornos del Sol y cuan bellamente todos y cada cosa que hay caben en la luz del Sol. El pasado ha desaparecido. El mundo percibido convertido en Cielo. ¿En que otro lugar puede estar el Cielo que no sea en sus conciencias? No conciencia de, sino pura consciencia que no deja nada fuera de ella.
Podemos denominar a todos los privilegios reales de consciencia amor. Esta es la consciencia irradiante del Sol. Y ahí es donde ustedes han estado todo el tiempo, incluso cuando ustedes no podían verlo. Desviarse del Sol de Mi amor no es posible. Solamente cuando ustedes están dormidos pueden soñarlo. Y ahora se despiertan, y ahora ustedes saben dónde están, y ahora saben quienes son. Ahora conocen el esplendor.
Traducido por: Alexiis

miércoles, 29 de agosto de 2012

LO QUE TU VALES ..cartas adios

Dios Dijo:
Un alma hermosa, todo lo que puedes ser es un alma hermosa. No hay nada más que tu puedas ser. Lo sabrás cuando ya no estés apegado a todo lo que te atrapa del mundo. Cuando dejes todo esto de lado, ahí será cuando tú saldrás del capullo que tú mismo has hecho, de la red enredada que has tejido tú mismo. Cuando toda la parafernalia extraña se ha ido, ¿qué puede quedar excepto tu alma resplandeciendo en toda su belleza? Tu alma tiene un significado y nunca se desnuda. Éste es el verdadero tú. Cualquier otra cosa es sólo una prestidigitación, una fachada, una apariencia . No importa cuan habilidoso seas en el mundo, esto es cierto. Asimismo, esto es cierto, no importa cuan poco habilidoso seas en el mundo.
Tú creías que el mundo lo era todo, y que tú no eras nada, una gota en un balde, para dar y regalar, simplemente un trabajador tolerado sobre la Tierra, con frecuencia no visto, desconocido, no considerado, de poca significancia realmente, así pensabas.
Y, aún así, siempre, eres muy importante para mí, y ahora te pido que seas importante para ti mismo. No creas lo que el mundo te dice porque el mundo no sabe lo que vales. El mundo ha secuestrado tu creencia en ti mismo y la ha escondido en algún lugar. El mundo ha tratado de convencerte de que tú eres sólo las masas, y tú has sido convencido. Tú no dejaste tu alma, pero si renunciaste a su importancia. Empezaste a sentir que tu alma y su valor eran el cuento de hadas en lugar del mundo. Por supuesto, tú y el mundo lo tienen todo al revés.
La vida en el mundo es valiosa, tan valiosa como tú lo eres, y aún así el mundo tampoco se ha estado valorando a sí mismo. Un mundo que se valore a sí mismo no tendría guerras. No tendría frenesí de ningún tipo. El mundo tampoco se ha valorado a sí mismo, entonces ¿cómo podría valorarte a ti?
Ahora te exhorto que te valores a ti mismo y al oro brillante del que estás hecho. No creas en los espejos que miras. No creas en las críticas del mundo. Cree en Mí, amado, y yo creo en ti.
Vamos a creer y no a pretender.
Eso que tú llamas realidad, o los hechos difíciles de la vida, son la ficción. ¿No es extraño que te escondas a ti mismo de la mayor de las Verdades, y que aceptes lo más superficial de la ficción? Estoy diciendo que tú, un alma magnífica, naciste del Cielo para hacer brillar tu gloria. No eres una baratija, amado. Eres la cosa real. Cualquier análisis de ti que es menos que oro puro está equivocado. Tu eres la estrella brillante que brilla en Mi corazón. ¿Por qué es tan difícil de creer?
Tú crees en todo lo que cualquiera te diga. Lo crees fervientemente. Aún así te cuesta creer lo que Yo te digo. Cree o no, acepta. Tómalo de esta manera: Tú vales. Eres muy valioso. Tú vales todo excepto el castigo y la desvaloración que te pusiste.
Aquí estás, sentado en el trono del universo, y piensas que no tienes hogar, durmiendo sobre el cordón de la vereda.
Tu percepción se ha ido, amado. Olvidaste Quien eras. Te olvidaste de todo al respecto. Incluso puedes pensar que es absurdo creer que eres algo más que el contorno físico de ti y la acumulación de hábitos y falsos profetas.
Te proclamo que creas en Mí, y que creas lo que digo, así puedes creer en ti mismo. No importa la visión tergiversada de las otras personas acerca de ti. Comienza a verte claramente a ti ahora, y verás a los demás de la misma manera. Eres un alma brillante poderosa. Acepta esta evaluación verdadera sobre ti, y hazla tuya.
Traducido por: Cecilia R

LA GRAN INVOCACION,,,el mandala que la identifica

La Gran Invocación

martes, 28 de agosto de 2012

QUE PROBLEMA TIENES AHORA MISMO???

Foto de Eckhart Tolle
Pregúntate qué “problema” tienes ahora mismo, no el año próximo, mañana o dentro de cinco minutos. ¿Qué está mal en este momento?
Por ejemplo, mucha gente espera que le llegue la prosperidad, pero ésta no puede llegar en el futuro. Cuando honras, reconoces y aceptas plenamente tu realidad presente (dónde estás, quién eres y lo que estás haciendo ahora mismo), cuando aceptas plenamente aquello de lo que dispones, entonces agradeces lo que tienes, agradeces lo que es, agradeces Ser. La verdadera prosperidad es sentirse agradecido por el momento presente y por la plenitud de la vida ahora mismo. No puede llegar en el futuro. Más adelante, con el tiempo, esa prosperidad se manifestará de diversas formas.
de “Practicando el poder del ahora”

lunes, 27 de agosto de 2012

EL FLUIDO VITAL PARA ESTAR EN PAZ!!!!




La respiración siempre fue importante, esta técnica es muy antigua. Cuando se respira profunda y lentamente y cuando el pensamiento se encuentra en estado positivo, el alma se alimenta adecuadamente, no deja entrar cualquier tipo de energía-pensamiento del exterior – dijo el hermano Elohim - Cuando la psiquis está positiva, elevada, estable y equilibrada, a través de la respiración filtrará y dejará entrar solo aquellas energías-pensamientos de frecuencia alta y esto le permitirá al ser ir al interior del alma, hacer contacto directo con su Yo Superior y con la ayuda de él, se podrá curar de los males emocionales que tanto lo aflige. Se sanará así mismo y después de hacerlo podrá partir hacia el entorno de su vida.

La respiración consciente abrirá la Glándula Rima, (Tercer ojo) ella se encuentra localizada en el centro de la frente entre los dos ojos. Esta Glándula emanará una sustancia, un fluido etéreo llamado “Flujo Vital” ustedes lo respirarán y con ello revitalizarán los circuitos cerebrales y energéticos. El molde-hombre – continuó diciendo el hermano Interano – fue creado de la energía y es esta energía el que lo alimenta y sustenta. Esta energía, este Fluido Vital ya se conocía en las diferentes culturas de la antigüedad y era llamada en diversos nombres: Chi, para los chinos; Prana en la India; Maná para Moisés; Aliento Divino, en el cristianismo; Éter, para los griegos; ki nam para los mayas; Ruag para los hebreos, etc. El Prana se encuentra en estos tres orígenes:

Prana del Astro Sol.
Prana del aire de la Atmósfera.
Prana de la Hermana Tera (Tierra)

Prana del Astro Sol es la LUZ FOTÓNICA:

Este fluido alimenta el molde-hombre y nos da la vida y la salud. Ustedes lo pueden absorber a través de los baños breves de Sol; no deben exponerse demasiado ni por períodos prolongados, abuzar de ello puede traerles enfermedades epidérmicas.

Prana del Aire y de la Atmósfera:

Ustedes lo respiran y al hacerlo alimentan el Molde-hombre y los Nimeos-energía del alma. Lo realizan a través de los Centros Energéticos, por los cuales este Prana circula llevando la vida por donde pasa y circula. Para realizarlo necesitan respirar lentamente y adecuadamente, llevar una cantidad hacia los pulmones y estómago, de esa manera el cuerpo físico y psíquico se nutrirán de forma correcta.

Prana de la Hermana Tera:

Este alimento es absorbido por el reino animal y vegetal. Ustedes lo absorben a través de los alimentos extraídos de la tierra. Por esta razón muchos de ustedes sienten la necesidad de caminar descalzos – continuó la hermana Interana.

En medio de los tres enumerados, destacaremos como fluido vital e importante EL AGUA, ya que ella absorbe el Prana de los tres campos: Sol, Atmósfera y Tierra. Otro fluido vital son LAS PLANTAS, porque también absorben los tres campos al mismo tiempo: Sol, Atmósfera y Tierra, es por esta razón que nosotros les recomendamos alimentarse del reino vegetal. Los alimentos frescos contienen mucha Prana y este Fluido Vital es muy importante para la sanación energética, tanto de sí mismos como de terceras personas. Cuando se realiza una curación es este fluido que interviene en la sanación de la energía – continuó el hermano Elohim – y es este fluido que el paciente absorberá para su curación. Si el sanador no está alimentado por este fluido reparador, el paciente absorberá el Prana del sanador y no del universo como debería ser.

Las formas de absorber el Prana es a través de las palmas de las manos y respiración – dijo la hermana Interana – pero les decimos que una vez que el bebé-espíritu haya nacido, él se encargará de absorber este Fluido Vital, extraerá del aire, la tierra y el sol lo que realmente necesite, ni más ni menos. Cuanto más elevada es un alma, más Prana absorberá, porque es la necesidad de su espíritu, él necesita crecer y esa es la nutrición perfecta para él.

Mayor Información: EL SER UNO V – Los Interanos – La Ciudad de Cristal.

www.elseruno.com
http://conversandoconelseruno.blogspot.com

domingo, 26 de agosto de 2012

SI TE FALTA SABIDURIA!!!!.....

"Si a alguno de ustedes le falta sabiduría, pídasela a Dios, y él se la dará, pues Dios da a todos generosamente sin menospreciar a nadie."

LLEGA LA ECOBIBLIA

Biblia ecológica en español
Según han explicado sus impulsores, esta Biblia pretende "crear conciencia sobre el papel de los seres humanos como administradores de la creación y del daño que está sufriendo cada día el Planeta".

Enviado por: ECOticias.com / Red / Agencias, 22/08/2012, 11:00 h | (308) veces leída
Las Sociedades Bíblicas Unidas presentará el próximo 28 de agosto en Las Islas Galápagos (Ecuador) la primera Biblia ecológica en español, la denominada 'Eco Biblia', que tiene como objetivo concienciar a las personas sobre el medio ambiente y recordar que "Dios encargó a la raza humana la administración de los recursos naturales".
Según han explicado sus impulsores, esta Biblia pretende "crear conciencia sobre el papel de los seres humanos como administradores de la creación y del daño que está sufriendo cada día el Planeta". Así señalan que cada pasaje clave acerca de la ecología resaltados en color verde señalan a "un Dios que actúa y está directamente involucrado en el cuidado de la naturaleza".
Además, la 'Eco Biblia' presenta una gran variedad de artículos escritos originalmente para este material y una sección con consejos prácticos para que todas las personas aprendan a proteger el medio ambiente.
La Fraternidad Mundial de Sociedades Bíblicas Unidas está formada por más de 145 Sociedades Bíblicas Nacionales que trabajan en más de 200 países y territorios en el mundo, donde se encargan de traducir las Sagradas Escrituras a más de 400 lenguas con el fin de que lleguen a dos de cada tres habitantes en la actualidad.
ECOticias.com – ep

sábado, 25 de agosto de 2012

LOS VERDADRES AMIGOS ,angeles deamor

image
ese que va allá es mi AMIGO.

viernes, 24 de agosto de 2012

NEUROCIENCIA,,LA MENTE INMORTALjoe dispenza

Neurociencia - Tu Mente Inmortal
Hace algo más de veinte años, Joe Dispenza (de los maestros de “Y tú qué sabes”), fue arrollado por un todoterreno cuando participaba en un triatlón. El diagnóstico de los cuatro cirujanos que consultó coincidía, tenía que operarse inmediatamente, debían implantarle barras de Harrington (de 20 a 30 centímetros desde la base del cuello hasta la base de la columna), ya que la tomografía demostraba que la médula estaba lesionada y que podría quedarse paralizado en cualquier momento.
Dispenza, que era quiropráctico, sabía muy bien lo que eso significaba: una discapacidad permanente y, muy probablemente, con un dolor constante. Su decisión fue arriesgada: intentaría ayudar a su cuerpo a que se recuperara de manera natural, conocía bien todo lo concerniente a huesos y músculos e ideó un plan de acción que incluía autohipnosis, meditación, una dieta que ayudara a sus huesos a regenerarse y ciertos ejercicios en el agua. Se recuperó totalmente en un tiempo récord y decidió ahondar en el tema.
Durante ocho años, estudió las remisiones espontáneas de enfermedades y le sorprendieron tanto los resultados que decidió volver a la universidad para intentar explicar científicamente lo que había descubierto: el poder de nuestro cerebro como director ejecutivo del cuerpo.
Joe Dispenza estudió Bioquímica en la Universidad Rutgers de New Brunswickle, en Nueva Jersey; obtuvo el doctorado en Quiropráctica en la Life University de Atlanta, donde se licenció magna cum laude y recibió el premio Clinical Proficiency Citation por la extraordinaria calidad de su relación con los pacientes. Miembro de la International Chiropractic Honor Society, ha cursado estudios de posgrado en neurología, neurofisiologí a, función cerebral, biología celular, genética, memorización, química cerebral, envejecimiento y longevidad. Desde 1997 ha dado conferencias ante más de diez mil personas en 17 países de los cinco continentes. A finales de mayo hablará en Madrid y Barcelona coincidiendo con la edición española de su libro Desarrolla tu cerebro.
“Podemos cambiar la mentalidad al crear nuevos cableados en el cerebro y fortalecerlos con nuestro pensamiento”
¿Cómo empezó a interesarse por el cerebro?
He entrevistado a cientos de personas que han sido diagnosticadas con enfermedades -tumores malignos y benignos, enfermedades cardiacas, diabetes, alteraciones respiratorias, hipertensión arterial, colesterol alto, dolores músculo esqueléticos, raras alteraciones genéticas para las que la ciencia médica no tiene solución…-, pero cuyo cuerpo se ha regenerado por sí solo sin la ayuda de una intervención médica convencional, como la cirugía o los fármacos.
¿Milagro?
Observé que una de las causas principales de esas remisiones espontáneas era que habían cambiado su forma de pensar, así que volví a la universidad e hice la carrera de neurociencias para poder explicar qué es lo que ocurría. Cuando afirmo que nuestros pensamientos se convierten literalmente en materia, me baso en la más pura vanguardia científica. Básicamente, esos individuos cambiaron la arquitectura neurológica de su cerebro.
Estimulante curiosidad la suya.
Todas esas personas que tenían una remisión espontánea compartían cuatro cualidades específicas. Lo primero es que todas aceptaron, creyeron y entendieron que había una inteligencia superior dentro de ellos, da igual si la calificaban de divina, espiritual o subconsciente. Lo segundo es que todas aceptaron que fueron sus propios pensamientos y sus propias reacciones las que crearon su enfermedad, y puedo hablar y citar estudios sobre cualquiera de estos temas durante media hora. Hay un floreciente campo científico llamado psico-neuroinmunología que demuestra la conexión existente entre la mente y el cuerpo.
Le creo, pero avancemos en sus conclusiones.
La tercera característica común es que cada persona decidió reinventarse a sí misma para llegar a ser otro, y los estudios actuales en neurociencias muestran que esto es totalmente posible. Por último, tenían en común que durante el periodo en que intentaban meditar o imaginar en qué querían convertirse, hubo tiempos largos en que perdieron la noción del tiempo y el espacio.
¿Y eso qué significa?
El lóbulo frontal representa un 40% ciento de la totalidad del cerebro, y cuando estamos de verdad concentrados o focalizados, el lóbulo frontal actúa como un control de volumen. Como tiene conexiones con todas las demás partes del cerebro, puedo rebajar el volumen del tiempo y del espacio. En otras palabras, los circuitos que tienen que ver con mover tu cuerpo, sentirlo, percibir lo que hay fuera y percibir el tiempo pasan a un segundo plano, y el pensamiento se convierte en la experiencia en sí, es más real que cualquier otra cosa. De este modo el lóbulo frontal elimina todo lo que no es prioritario para focalizarse en un único pensamiento, y es en ese momento en que el cerebro rehace su cableado.
¿En qué se traduce?
Aquello en lo que pensamos y en lo que concentramos nuestra atención con más frecuencia es lo que nos define a escala neurológica. Un reciente estudio demuestra que las grandes ideas surgen cuando uno está relajado, pensando en otras cosas. Entre la intención y el rendirse. Antes se creía que la parte derecha del cerebro es la parte emocional o sentimental, el lado creativo, y la izquierda, la racional o lógica. Pero de hecho, el lado derecho del cerebro es el responsable de procesar la novedad cognitiva, las nuevas ideas que, cuando ya están memorizadas, cuando se convierten en familiares, pasan al lado izquierdo del cerebro. Es lo que conocemos como rutina cognitiva.
¿Cambiar las marchas del coche?
Todas esas cosas que hacemos sin pensar, sí. Esa es la razón de que cuando un neófito escucha música la oiga con el lado derecho del cerebro, pero un músico profesional lo haga con el izquierdo. Esto significa que tenemos la oportunidad de aprender cosas nuevas y recordarlas, es la manera que tiene la evolución de hacer conocido lo desconocido. Podemos cambiar nuestra mentalidad. Al crear nuevos cableados y fortalecerlos con nuestro pensamiento, dándoles prioridad, los que no utilizamos tienden adesaparecer.
Usted habla de inteligencia espiritual, ¿qué es eso, cómo lo explica desde un punto de vista científico?
No hay nada místico en ello. Se trata de la misma inteligencia que organiza y regula todas las funciones corporales. Esta fuerza hace que nuestro corazón lata ininterrumpidamente unas cien mil veces cada día sin que nosotros pensemos siquiera en ello, y se encarga de las sesenta y siete funciones del hígado, aunque la mayoría de la gente ni siquiera sabe que ese órgano realiza tantas tareas. Esta inteligencia sabe cómo mantener el orden entre las células, los tejidos, los órganos y los sistemas corporales, porque ha sido ella quien ha creado el cuerpo a partir de dos células individuales.
¿El poder que da origen al cuerpo es el poder que lo mantiene y lo sana?
El cerebro no puede cambiar el cerebro porque es sólo un órgano, y la mente no puede cambiar el cerebro porque es un producto del cerebro. Así que tiene que existir algo que está operando en el cerebro para que cambie la mentalidad.
¿Cómo define ese algo?
Ja, ja, ja, esa es una pregunta muy filosófica, dos botellas de vino y quizá cuatro horas, porque se trata de la búsqueda del ser. Pero por el momento es curiosamente la ciencia la que nos permite explicar que efectivamente tenemos control sobre nuestra mente y nuestro cerebro, es decir, que no somos un efecto de nuestros procesos biológicos sino una causa. Básicamente, más allá de mis estudios sobre las remisiones espontáneas de enfermedades, lo que intento transmitirle es que nuestros pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones y que cuando aprendemos cómo se crean esos malos hábitos, no sólo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos.
¿Y la predestinación genética?
La investigación científica de vanguardia está mostrando que la genética tiene la misma plasticidad que el cerebro. Los genes son como interruptores, y es el estado químico en que vivimos el que hace que algunos estén encendidos y otros apagados. Se ha realizado un estudio muy interesante en Japón con enfermos dependientes de la insulina tipo dos que mostraba cómo los enfermos sometidos a programas de comedia normalizaban su nivel de azúcar en sangre sin necesidad de insulina. Veinticuatro genes activados sólo por el hecho de reírse. Los genes son igual de plásticos que nuestro tejido neuronal.
¿Cada vez que pensamos fabricamos sustancias químicas?
Así es, y estas sustancias a su vez son señales que nos permiten sentir exactamente cómo estábamos pensando. Así que si tienes un pensamiento de infelicidad, al cabo de unos segundos te sientes infeliz. El problema es que en el momento en que empezamos a sentir de la manera en que pensamos, empezamos a pensar de la manera en que nos sentimos, y eso produce aún más química.
Un círculo vicioso.
Sí, y así se crea lo que llamamos el estado de ser. La repetición de estas señales hace que algunos genes estén activados y otros apagados. Memorizamos este estado como nuestra personalidad, así que la persona dice: “Soy una persona infeliz, negativa, o llena de culpa”, pero en realidad lo único que ha hecho es memorizar su continuidad química y definirse como tal. Nuestro organismo se acostumbra al nivel de sustancias químicas que circulan por nuestro torrente sanguíneo, rodean nuestras células o inundan nuestro cerebro. Cualquier perturbación en la composición química constante, regular y confortable de nuestro cuerpo dará como resultado un malestar.
Estamos enganchados a nuestra química interna.
Sí, haremos prácticamente todo lo que esté en nuestra mano, tanto consciente como inconscientemente y a partir de lo que sentimos, para restaurar nuestro equilibrio químico acostumbrado. Es cuando el cuerpo ya manda sobre la mente.
¿Propone cambiar la química cerebral con nuestro pensamiento?
Es una parte de mi trabajo, no se trata sólo de cambiar la química cerebral, también los circuitos cerebrales, el cableado. Si podemos forzar al cerebro a pensar con otros patrones o secuencias, estamos creando una nueva mente. El principio de la neurociencia es que si las células neuronales se activan conjuntamente, se entrelazan creando una conexión más permanente. Una persona ante una situación, por nueva que sea, recurre a esa conexión, es decir, repite el mismo pensamiento una y otra vez y da las mismas respuestas, su cerebro no cambia, vive con la misma mente cada día.
¿Cómo interrumpir el ciclo?
A través del proceso de conocimiento y de la experiencia podemos cambiar el cerebro. Es buena idea examinar constantemente qué podemos cambiar dentro de nosotros. Si cada mañana nos planteáramos cuál es la mejor idea que podemos tener de nosotros mismos, tendríamos otro tipo de mundo.
¿Qué preguntas debemos hacernos para sentir de otra manera?
La mayoría de las personas cree que las emociones son reales.. Las emociones y los sentimientos son el producto final, el resultado de nuestras experiencias. Si no hay experiencias nuevas o vividas de otra manera, vivimos siempre en la actualización de sentimientos pasados. Se trata del mismo proceso químico vez tras vez. Una pregunta que ayudaría a cambiarnos es: ¿qué sentimiento tengo cada día que me sirve de excusa para no cambiar? Si las personas empiezan a decirse: yo puedo eliminar la culpa, la vergüenza, las sensaciones de no merecer, de no valer….; si podemos eliminar esos estados emocionales destructivos, empezamos a liberarnos, porque son estos estados emocionales los que nos impulsan a comportarnos como animales con grandes almacenes de recuerdos. ¿Cuál es el mayor ideal de mí mismo? ¿Qué puedo cambiar de mí mismo para ser mejor persona? ¿A quién en la historia admiro y qué quiero emular?
Pero saber quién quieres ser no es suficiente para cambiar tu cableado.
No. El conocimiento es lo que precede a la experiencia. Aprender una información es personalizarla y aplicarla. Debemos modificar nuestro comportamiento para poder tener una nueva experiencia que a su vez crea nuevas emociones. El conocimiento es para la mente; la experiencia, para el cuerpo. Tenemos que enseñar al cuerpo lo que la mente ha entendido intelectualmente. Si seguimos repitiendo esa experiencia, se archiva en un sistema nuevo en el cerebro, y eso permite pasar del pensar al hacer, al ser.
El siguiente paso es cambiar hábitos de comportamiento, tiene que haber acción.
El hábito más grande que tenemos que romper es el de ser nosotros mismos, porque la neurociencia y la psicología dicen que la personalidad ya esta formada antes de los 35 años, eso significa que tenemos los circuitos hechos para poder enfrentarnos a cualquier situación y, por lo tanto, vamos a pensar, a sentir y actuar de la misma manera el resto de nuestros días. Pero los últimos estudios muestran que es posible cambiar la personalidad en todas las etapas de la vida, para eso hay que convertir el hábito inconsciente en algo consciente, llegar a tener conciencia de esos pensamientos y sentimientos inconscientes.
¿Eso son 20 años de psicoanálisis?
Aunque llegues a entender intelectualmente que tu padre era muy dominante, eso no cambia tu condición. El primer paso siempre es aprender. Mientras vamos aprendiendo nueva información y empezamos a pensarla, la contrastamos con nuestras creencias y la analizamos, estamos cambiando nuestro cableado, construyendo una nueva mente. Una vez esa nueva mente está establecida, tenemos que empezar a pensar cómo mostrarla, y ahí entra el cuerpo. Cualquier proceso de cambio requiere el desaprender y el reaprender

SERAS UN HOMBRE ,HIJO MIO!!! rudiyard kipling

Si puedes mantener intacta tu firmeza
cuando todos vacilan a tu alrededor
Si cuando todos dudan, fías en tu valor
y al mismo tiempo sabes exaltar su flaqueza
Si sabes esperar y a tu afán poner brida
O blanco de mentiras esgrimir la verdad
O siendo odiado, al odio no le das cabida
y ni ensalzas tu juicio ni ostentas tu bondad
Si sueñas, pero el sueño no se vuelve tu rey
Si piensas y el pensar no mengua tus ardores
Si el triunfo y el desastre no te imponen su ley
y los tratas lo mismo como dos impostores.
Si puedes soportan que tu frase sincera
sea trampa de necios en boca de malvados.
O mirar hecha trizas tu adora quimera
y tornar a forjarla con útiles mellados.
Si todas tu ganancias poniendo en un montón
las arriesgas osado en un golpe de azar
y las pierdes, y luego con bravo corazón
sin hablar de tus perdidas, vuelves a comenzar.
Si puedes mantener en la ruda pelea
alerta el pensamiento y el músculo tirante
para emplearlo cuando en ti todo flaquea
menos la voluntad que te dice adelante.
Si entre la turba das a la virtud abrigo
Si no pueden herirte ni amigo ni enemigo
Si marchando con reyes del orgullo has triunfado
Si eres bueno con todos pero no demasiado
Y si puedes llenar el preciso minuto
en sesenta segundos de un esfuerzo supremo
tuya es la tierra y todo lo que en ella habita
y lo que es más serás hombre hijo mío…. “

jueves, 23 de agosto de 2012

EL UNICO DESEO QUE QUEDA ES SERVIR,,cartas a dios

Dios Dijo:
El concepto de necesidad ya no existe. La necesidad nunca fue una realidad y ahora sabes lo sinvergüenza que es, entonces la desechas. Nunca existió. Fue un pensamiento que has mantenido y ahora lo dejas ir. Ahora la abundancia es tuya. La abundancia de conciencia es tuya. La necesidad ha volado. Sólo el deseo permanece. El deseo de dar. No hay otro deseo.
Todos y todo es tuyo, entonces sólo le quieres dar alegría a tu corazón. Este servicio que das es merecedor. No ves necesidades, entonces no satisfaces necesidades. Satisfaces corazones. Es como si pusieras una hostia en la boca de todos. Llenas los oídos con música. Te asombras a ti mismo. Bailas delante tus propios ojos. Tienes todo, entonces ¿qué puedes pedir?
El único deseo que queda es servir. No hay nada más que desear, y no hay nada más que puedas hacer sino servir. Nunca has estado más ensimismado, pero das al exterior. Tus palmas están abiertas. Te ofreces. Te ofreces con buena voluntad. Eres una explanada de amor.
Estás tan lleno de amor que desbordas. Al desbordar de amor, estás lleno de amor. Debes darlo. No hay nada que puedas hacer más que dar amor ahora. Eso es todo lo que hay para dar, entonces lo das. Das hasta que la Creación completa sale a borbotones con el amor. El universo queda en silencio por el amor. El amor cubre la Tierra como si fuera nieve, tan silencioso es, en bocanadas, tan liviano y tan encantador. Esta nieve suave nunca se retira. Crece y crece, hasta que es vista como el amor que es, y luego se convierte en bolas de nieve, y es arrojada hacia todos lados.
El amor ya no está enmascarado. No está oculto en esquinas oscuras. El amor sale de los escondites. Tú revelas al amor de la misma manera en que la luna se revela a sí misma. Se revela naturalmente. El sol se acerca a meta y hace un cuadrangular. Tú sirves al sol y a la luna sobre las fuentes de tus ojos para que el mundo los vea. Tus ojos y el amor dentro de ellos iluminan los cielos, y a tus ojos se los llama estrellas.
El amor y la luna son reflejados. Nada más existe para ser reflejado. El mundo entero es encendido con la luz del amor. Entonces la Tierra se eleva al Cielo, y no hay línea entre ellos. La Unidad rige en todos los rincones. La Tierra y el Cielo también se han vuelto uno. Ahí es cuando el tiempo y el espacio desaparecen, y ni siquiera son recordados. No hay horarios. Sólo la eternidad existe. La eternidad del amor y de la luz.
Los restaurantes tienen carteles sobre las mesas que dicen: Reservado para el Amor.
Y tampoco hay reserves cuando se trata del amor. El amor es claro e inconfundible.
El amor es una clara expansión del mar. El mar y las olas son amor.
¿Qué más se puede decir? Sin embargo, te diré que te amo. No necesitas saber las razones cuando ameritas un amor como el que Yo tengo para dar. Sé que mereces el mundo entero, entonces te lo entrego. Aquí, tómalo. Te estoy dando el mundo del amor. Te lo doy a ti. Cuídalo. Aliméntalo. Sostenlo con fuerza. Aliméntalo bien con tu amor. ¿Qué otra cosa tienes que hacer? ¿Hay algún uso mejor para tu tiempo? Ahora es hora de dar amor como nunca antes.
Traducido por: Cecilia R
Dios Dijo:
El concepto de necesidad ya no existe. La necesidad nunca fue una realidad y ahora sabes lo sinvergüenza que es, entonces la desechas. Nunca existió. Fue un pensamiento que has mantenido y ahora lo dejas ir. Ahora la abundancia es tuya. La abundancia de conciencia es tuya. La necesidad ha volado. Sólo el deseo permanece. El deseo de dar. No hay otro deseo.
Todos y todo es tuyo, entonces sólo le quieres dar alegría a tu corazón. Este servicio que das es merecedor. No ves necesidades, entonces no satisfaces necesidades. Satisfaces corazones. Es como si pusieras una hostia en la boca de todos. Llenas los oídos con música. Te asombras a ti mismo. Bailas delante tus propios ojos. Tienes todo, entonces ¿qué puedes pedir?
El único deseo que queda es servir. No hay nada más que desear, y no hay nada más que puedas hacer sino servir. Nunca has estado más ensimismado, pero das al exterior. Tus palmas están abiertas. Te ofreces. Te ofreces con buena voluntad. Eres una explanada de amor.
Estás tan lleno de amor que desbordas. Al desbordar de amor, estás lleno de amor. Debes darlo. No hay nada que puedas hacer más que dar amor ahora. Eso es todo lo que hay para dar, entonces lo das. Das hasta que la Creación completa sale a borbotones con el amor. El universo queda en silencio por el amor. El amor cubre la Tierra como si fuera nieve, tan silencioso es, en bocanadas, tan liviano y tan encantador. Esta nieve suave nunca se retira. Crece y crece, hasta que es vista como el amor que es, y luego se convierte en bolas de nieve, y es arrojada hacia todos lados.
El amor ya no está enmascarado. No está oculto en esquinas oscuras. El amor sale de los escondites. Tú revelas al amor de la misma manera en que la luna se revela a sí misma. Se revela naturalmente. El sol se acerca a meta y hace un cuadrangular. Tú sirves al sol y a la luna sobre las fuentes de tus ojos para que el mundo los vea. Tus ojos y el amor dentro de ellos iluminan los cielos, y a tus ojos se los llama estrellas.
El amor y la luna son reflejados. Nada más existe para ser reflejado. El mundo entero es encendido con la luz del amor. Entonces la Tierra se eleva al Cielo, y no hay línea entre ellos. La Unidad rige en todos los rincones. La Tierra y el Cielo también se han vuelto uno. Ahí es cuando el tiempo y el espacio desaparecen, y ni siquiera son recordados. No hay horarios. Sólo la eternidad existe. La eternidad del amor y de la luz.
Los restaurantes tienen carteles sobre las mesas que dicen: Reservado para el Amor.
Y tampoco hay reserves cuando se trata del amor. El amor es claro e inconfundible.
El amor es una clara expansión del mar. El mar y las olas son amor.
¿Qué más se puede decir? Sin embargo, te diré que te amo. No necesitas saber las razones cuando ameritas un amor como el que Yo tengo para dar. Sé que mereces el mundo entero, entonces te lo entrego. Aquí, tómalo. Te estoy dando el mundo del amor. Te lo doy a ti. Cuídalo. Aliméntalo. Sostenlo con fuerza. Aliméntalo bien con tu amor. ¿Qué otra cosa tienes que hacer? ¿Hay algún uso mejor para tu tiempo? Ahora es hora de dar amor como nunca antes.
Traducido por: Cecilia R

miércoles, 22 de agosto de 2012

LA REALIDAD NO ES LINEAL--como un mandala

 

Yo Superior hermandadblanca.org

Comprendiendo el concepto de la “no linealidad” de la existencia, a través del Ser Superior

- Si la realidad no es lineal, ¿por qué la percibimos así?
- Estás transitando los diferentes aspectos disgregados de un todo. La historia ya está escrita. El todo ya Es. Sin embargo, sólo puedes percibirlo a través de aspectos que se entrelazan. El destino, desde el punto de vista lineal, no está marcado, pero sí lo está la “complexión” de las unidades de realidad. Esto quiere decir que no está pre-definido vivir determinadas cosas, pero sí sucede que podemos estimularlas, si rechazamos la vivencia que necesita “Eso” para llegar a la complexión de la vivencia.
- ¿Cuál es el objetivo para definir el recorrido?
- El objetivo es Despertar, y no depende de una sólo vida. Es el recorrido de la vivencia total de las diferentes proyecciones del Espíritu. Las vidas son, simplemente, los mecanismos usados por el espíritu para volver a la Conciencia divina. Y será entonces cuando la mónada ascienda, se reintegre en la siguiente unidad vibracional, el siguiente escalón de ascensión en dirección al total, al Todo.
- ¿Cómo, si no se conoce el global, dar los pasos más fáciles, más inocuos? ¿Cómo crear una existencia favorable a la complexión siendo feliz?
- Viviendo desde el global, teniendo la consciencia en ese Todo, de manera que las situaciones formen parte de ti, y no te avasallen desde el exterior, sino que sean tuyas, domables.
No tienes que conocer nada. Se trata de adentrarse en un nivel de conciencia, no de conocimiento. El conocimiento deriva de este nivel, no al revés.
Nada puede hacer daño si se domina. Englobarlo es dominarlo, porque de esa manera eres más que “Eso”. Sin embargo, si “Eso” te engloba a ti, te doblega.
Lo que en el interior puede ser una molestia, algo incómodo pero manejable, en el exterior, al estar fuera de nuestro alcance, puede suponer arrastre, destrucción.
- ¿Cómo vivir después? ¿Qué actitud tener?
- Baila, ríe, abraza… Expande tus impulsos de expresar todo aquello cuyo valor se encuentre en la misma experiencia de expresión, no más allá. Realiza lo que, de manera sana, te produzca satisfacción en sí mismo.
No juegues a la seducción, no quieras anclar a nadie a la densidad. No busques el poder, la manipulación dentro del proceso de Despertar. Juega en la liberación. Juega con todo eso que sirve para expandirse a cada instante, como un niño, sin doblez, inocentemente.
Si no pretendes afincar a otro en la tercera dimensión, no te atas. Uno siempre se ata junto a alguien. Este es el mecanismo. Es por ello que existe tanta manipulación en la humanidad. Si sueltas a los demás, vuelas.
Así que haz todo lo que te promueva una felicidad expresiva, centrífuga, y suelta toda autocomplacencia oscura, centrípeta, producto de la satisfacción del ego denso.
De esa forma, el global, la complexión se irá llevando a cabo de manera sutil, con energía etérea, sin obstáculos, suavemente.
No tengas expectativas egoístas. Mucha gente vierte toda su ambición en beneficios para el ego, a través de un comercio de la propia imagen. Y todo ello, para lograr algo que se disuelve con la propia vida humana. Busca la supervivencia, la más cómoda posible, pero con el objetivo de que sustente un plano de expresión más sutil, sin que ella sea el objetivo final.
- ¿Algún dato más que pudiera cerrar el concepto?
- La Realidad es Mente, pero esa Mente se guía por el Amor. De tal forma, todo proceso vital de amor, conduce a la Mente.
- Gracias por ayudarme a Comprender y, por lo tanto, a realizar mi vida hacia el Despertar.
- Gracias a ti, y a todos los seres que buscan nuestra ayuda, porque en ella está también la semilla de nuestra Liberación. No olvides que, del mismo modo en que eres una parte de Mí, Soy una parte de ti. Los dos somos Uno, y en una vibración ascendida, todos lo “Somos”.
Luz y Amor. Y Consciencia, para manejar ambos a favor del bello Despertar.
Graciela Bárbulo
www.gracielabarbulo.com

EL ALTRUISMO-vida positiva

Un altruista es quien desinteresadamente piensa en el otro y ejerce la solidaridad, no sólo sin esperar nada a cambio sino hasta perdiendo algo de si mismo. El foco es ayudar, relegando el propio bienestar en pos de brindar salud, bienestar o felicidad a los demás. Sandra Mihanovich hoy se ha convertido para la sociedad argentina en una referente del altruismo, de quien realiza un acto de amor para garantizar la supervivencia de un ser querido. Para ella es lo más normal del mundo, porque siempre ha sido una persona que en silencio a colaborado a forjar una sociedad en la cual la solidaridad sea una cualidad de primera necesidad.

martes, 21 de agosto de 2012


“Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos nuestro mundo.” ~ Buda

EL ESPIRITU O SER ENERGETICO


El Espíritu o Ser Energético es el cúmulo de pensamientos elevados, grabados de cristales nítidos y de formas perfectas, encajados como un rompecabezas que va formando la idea global de su creación. Este ser comienza a desarrollarse en la Dimensión Primaria, continúa en la Secundaria, y por último nace en la Dimensión Regular. Es una clave, una llave, un código que se va encajando con otros planos y realidades, y al hacerlo, va abriendo puertas que le permiten el acceso genético de nacer y tener otras oportunidades de existencia.

El Espíritu o Ser Energético no se gesta en una sola vida: tiene que pasar por un proceso de muchas reencarnaciones, y también por diferentes grados y planos de existencia para conseguirlo. Muchas energías-pensamientos (almas) ya bajaron y subieron varias veces; son seres que regresan con la misión de ayudarlos a ustedes, a salir de la densidad. Ellos se presentan como filósofos, avatares, científicos, gobernantes y más. Son grandes hombres que dejan su ejemplo de vida en la historia, y muchas veces llega hasta el propio sacrificio para beneficio del planeta y de sus seres-pensamientos.

Cuando el Espíritu o Ser Energético desciende a una realidad más densa, se convierte en un Mensajero del Conocimiento, Entendimiento y Amor. Cuantas más veces él descienda, más elevación obtendrá, porque estará trabajando para el creador, hasta que llegue a convertirse en un Avatar. Cuando lo haga, tendrá que unir y elevar una cantidad determinada de energías-pensamientos (almas) en sí mismo, para así poder trascender a la Dimensión Perfecta.

Todas aquellas energías-pensamientos (almas) elevadas que regresan una y otra vez, siempre tienen una causa altruista que las caracteriza. Puede ser por Amor hacia sus hermanos, por el deseo de ayudar al universo, para que él mismo se realice en lo mejor de su existencia, o para cooperar con el desarrollo de la especie.


Texto: EL SER UNO – Los Arcanos de Thoth

lunes, 20 de agosto de 2012

TRASCENDER!!!!

PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA Y MANDALAS

Los Mandalas Cientos de años antes de que los seres humanos se comunicaran a través del lenguaje escrito lo hacían por medio de los dibujos. El hombre de la prehistoria contó su historia pintando jeroglíficos en las cavernas que habitaba. Es así como el círculo aparece en la historia humana. Existe evidencia de esto en rocas y cavernas en África, Europa y América, entre otros lugares del mundo.

El círculo ha sido un símbolo importante para la cultura del hombre en todos los tiempos. Para algunas culturas, como la tibetana e hindú, el círculo es un símbolo muy común y en su antigua lengua -el sánscrito- recibía el nombre de Mandala.

Este símbolo sagrado es considerado un círculo mágico, una medicina del espíritu, usado en el Hinduismo (religión originaria de la India cuya esencia consiste en no dañar ninguna forma de vida), en el Budismo (doctrina fundada por Buda según la cual la felicidad, el Nirvana, se alcanza liberando las ataduras terrestres), en el Taoísmo (doctrina de origen chino basada en el Tao; principio indefinido del universo), en el Sintoísmo (religión popular del Japón, dedicada a la veneración animista, doctrina que considera la existencia del alma en todas las cosas como instrumento de contemplación para la meditación).

Los Mandalas son instrumentos de contemplación, los elementos que en ellos se integran tienen un significado, y los colores están relacionados con el estado de ánimo de quien los dibuja. Las imágenes del círculo mágico representan los símbolos en el hemisferio derecho que sustituyen a las palabras del hemisferio izquierdo. De esta manera las figuras representan la globalidad, a diferencia de las palabras y números que se asocian con la codificación. De acuerdo con la cultura hindú el principio de la creación fue un sonido, y científicamente sabemos que las ondas sonoras se propagan en forma circular, luego el “principio” para los hindús fue un Mandala.

ERES LA OCTAVA MARAVILLA DEL MUNDO,,cartas adios



Dios Dijo:
Eres la octava maravilla del mundo. ¿Te has fijado? No estás registrado en los libros, pero eres lo más maravilloso de todo. Eres la primera maravilla. Es la Creación que hice de ti lo que ilumina Mis ojos y Mi corazón. No me malentiendas, amo cada pedacito de Mi creación, pero eres tú quien tiene la mayoría de Mi atención. Me pregunto cada día: "¿Cómo están Mi Juan o Mi Juana hoy?" Y empiezo a examinar el Universo y te recojo en Mis brazos y te miro a los ojos para ver cómo estás. Por supuesto, Yo sé cómo estás. Te miro a los ojos para ver cómo crees que estás. "¿Está de humor Mi hijo favorito?" Todos son Mis favoritos. De hecho, todo lo que tengo que hacer es mirarte a los ojos, y sé como están todos hoy. En tus ojos, se ve todo.
Lo que tú piensas y lo que es en realidad con frecuencia son cosas distintas. Y entonces Yo planto semillas de sugerencias por aquí y por allí para que te despiertes a tu magnificencia. ¿No crees que soy magnífico? Entonces, ¿cómo, cómo puedes pensar que eres menos? Quizás te consideras sólo una pieza de madera añeja en la playa.
No es tu ego lo que quiero subir. El ego es una contradicción. No puede decidir si dotarte o cortarte. Es un intruso irresponsable, pero tú, tú, Mi amado eres real. Yo soy Lo Real. Pero tú tiendes a creerle al ego más que a Mí. Esto es una paradoja. Y a la vez es la cosa más irreal que he visto. Una historia contada por un loco que hace mucho de poco, y a él lo escuchas con suma atención mientras que a lo que Yo digo puedes hacerle oídos sordos. Te ha atrapado, entonces no sabes qué es el ego y qué es real. ¿No es asombroso?
¡Es asombroso lo lejos del árbol que esa bellota se imagina que ha caído! El árbol no arrojó a la bellota. No la abandonó. La bellota cayó a la Tierra en un radio muy pequeño, y ella cree que tiene un origen desconocido y que fue arrojada desde lo alto del Cielo como si fuera algo desechable.
Amado, hilos delicados de amor mantienen a la bellota conectada y a tono con el Árbol Madre de Mi corazón.
¿Qué puedo hacer para darle a Nuestro amor una explicación, una oportunidad, un reconocimiento? Reconoce Mi amor por ti, y luego la duda volará fuera de la ventana, y el amor estará en el bolso.
¿Cuánto amor puede un Dios dar cuando Él es todo amor? ¿Cuánto amor puede recibir un hijo de Dios cuando sabe que el mismo es el Generador de ese amor? ¿Cuánto amor se necesita para hacer brillar al sol, para que los ríos corran y para que el pasto crezca? ¿Cuánto amor se necesita para iluminarte y despertar a tu corazón hacia tu propia Verdad? Te fue dado todo el amor del Cielo, y es tuyo para que hagas lo que desees.
Te haré notar este gran amor, aceptarlo y darlo. Te di amor hace mucho tiempo, mucho antes de la memoria, mucho antes de la Creación., y ha sido tuyo desde ese momento, y es tuyo para que gires sobre la cara de Tierra. Mi amor te fue dado para que lo entregues. Mi amor ha estado despertando a tu corazón y al mundo desde ese momento. ¿Adónde está Mi amor? Está en ti. ¿Adónde estás? Estás en Mi corazón. Te hice de amor, y el amor es tu ingrediente. Estás hecho de amor. ¿Me escuchas hoy?
Traducido por: Cecilia R

sábado, 18 de agosto de 2012

LAS 7 REGLAS PAAR LA CONCENTRACION,djuwhal khul

Como ejercicio para fortalecer la concentración en el ser íntimo, mencionaré siete reglas:


1) La respiración.

Un control efectivo sobre la respiración en la cual aconsejamos: mantener un ritmo de siete tiempos para la inhalación, tres tiempos de retención, siete tiempos para exhalación tres tiempos nuevamente para retención.

El ejercicio de este tipo de respiración, produce tarde o temprano estados anímicos especiales en donde se ve favorecida la atención interna.


2) La relajación.

Relajen su cuerpo. La relajación no es otra cosa que evitar estímulos provenientes de incomodidades o insatisfacciones que el organismo continuamente está mandando al cerebro y por lo tanto llamando su atención. Es preciso relajar el cuerpo de una manera total y completa, quiero decir con esto que la relajación no debe ser exclusivamente de músculos, sino también de los órganos internos. Una vez que los músculos han sido relajados mediante la acción de la voluntad del hombre, es preciso pasar a revisar cada uno de los órganos internos del cuerpo y visualizarlo en completa calma y reposo. Esto permite que la conciencia humana no reciba o al menos se reduzcan al mínimo, los estímulos provenientes del organismo.


3) Cruzar la manos y los pies.

Es preferible cruzar las manos y los pies para cerrar de esta manera el circuito. La posición de Loto tan acostumbrada en las meditaciones orientales, es una posición excelente para la meditación, sin embargo, la anatomía de los occidentales no permite muchas veces este tipo de posiciones, sin embargo, cruzar los pies y las manos, o bien, teniendo las manos en la posición de meditación efectuando alguno de los Mudras que ustedes conocen, definitivamente producirá un efecto si no óptimo sí positivo, que favorecerá la meditación.


4) Ojos cerrados.

Es preciso que sus ojos permanezcan cerrados porque de esta manera se evita cualquier estímulo de luz proveniente del exterior. Sin embargo, no únicamente los ojos cerrados eliminan los estímulos de afuera, sino que es preciso antes, efectuar un ligero movimiento de los ojos en círculos, para que de esta manera el músculo ocular también se vea relajado a la hora de efectuar meditaciones. Es muy común encontrar entre los estudiantes, que los párpados permanecen vibrando y los ojos inquietos aún cuando estos permanezcan cerrados.


5) Quietud mental.

La quietud mental. La quietud mental se logra una vez que la respiración ha sido armonizada; la quietud mental se logra poniendo la atención en la respiración, de esta manera el flujo de pensamientos disminuirá y no deberá ser atendido ninguno de los pensamientos que crucen por la mente. Dejar fluir es uno de los secretos para evitar perder la concentración.

No bloqueen sus pensamientos, al contrario, déjenlos fluir mientras su atención permanece en la respiración; de esta forma su flujo mental irá disminuyendo hasta llegar casi hasta la inactividad.


6) Irradiación de amor.

Una vez que su ritmo mental ha bajado, empiecen a trabajar con los aspectos astrales, es decir, irradien amor hacia todo el Universo, hacia toda la Creación, dejen que su cuerpo y su conciencia sean invadidos por ese estado de armonía interna que produce exclusivamente ondas e irradiaciones de amor de una naturaleza de vibración muy alta.


7) Atención en el Maestro interno.

Finalmente, como séptimo paso, pongan toda su atención en el MAESTRO, en ese Maestro Interior que los ha venido acompañando desde el principio de los tiempos y que seguirá con nosotros hasta el final de los mismos. Irradien amor hacia El y siendo el Amor una fuerza de Unión, inevitablemente producirá un acercamiento con El.